那些你不知道的体育秘密【闪亮体育】

说起体育，我想大家并不陌生，第一个想到的就是每个星期的体育课了，每星期的体育课才是学生最期待的，塑胶跑道跑步，人造草坪踢球，体育课不仅锻炼自己的身体素质，还充满着欢声笑语，闪亮体育带你们深入了解关于体育的知识。

1、体育，会让我们越来越勤奋

体育是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃诸多坏习惯，拖延症也会被治愈。每个坚持体育一年以上的人，都不会是一个懒惰的人！

2、体育，会让我们会越来越坚强

体育会让你的品格韧性增强，在压力面前你会变得游刃有余，坚韧会让你更好的处理逆境。接触体育的人绝对是一个坚强的人！

3、体育，会让我们生活更规律

接触体育运动的族群才不会睡懒觉，因为生活更规律。训练的消耗会让睡眠更踏实高效，会养成早起的习惯。

4、体育，会让我们精神会变得好起来

接触体育的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出充沛的体力，会让生活发生改变。在一个群体里接触体育的人往往是精神最好的。

5、体育，会让我们魅力增加

由于形体的改变，各种激素的分泌会让魅力值大大提升，举手投足都有男神女神的范儿。即便走在路上，自信也会异于常人，生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。

6、严于律己 原则性越来越强

坚持体育锻炼，本身就是一个律己的行为。你会为此得到更规律的生活，当你的精神悄悄转变的时候，你更会知道自己做法的正确性，你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。

7、人生会变得更精彩

霸气，魅力，自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动的加入更多正能量的圈子，会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此更精彩！

体育，让我们变得更强大！

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